2019年 05月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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85.5 kg
これまでの減量分: 11.5 kg.
残り: 15.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 05月 16日:
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884 kcal
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脂質: 16.12g | たんぱく質: 41.76g | 炭水化物: 141.27g.
朝食: Ilolay Yogurt. 昼食: Arroz Blanco, Ramolac Queso Cremoso, Lechuga, Vegetalex Milanesa de Soja Tradicional. 夕食: Mandarinas, Knorr Sopa Quick Light Arvejas, Huevo Duro, Riera Tostadas Light. もっと...
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週に3.5 kg減量中
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