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173 before breakfast
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 05月 16日:
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1447 kcal
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脂質: 57.90g | たんぱく質: 67.67g | 炭水化物: 162.89g.
朝食: Xagave Agave Nectar, Coffee, Smucker's Caramel Sundae Syrup, Whole Milk, Dannon Oikos Traditional Greek Yogurt - Toasted Coconut Vanilla. 昼食: Saltine Crackers, Peter Pan Crunchy Peanut Butter, Progresso Traditional Split Pea with Ham Soup, Xagave Agave Nectar, Tea Unsweetened, Wegmans Celery Sticks. 夕食: Hidden Valley Buttermilk Ranch Dressing, Boiled Egg, Best Choice Fancy Shredded Mild Cheddar Cheese, Cucumber (with Peel) , Dole Romaine Lettuce, Baked Potato Stuffed with Bacon and Cheese (Peel Eaten), Trader Joe's Beef Filet Mignon. 軽食/その他: Nestle Lil' Drums Vanilla, Beef Jerky . もっと...
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