2019年 05月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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100.2 kg
これまでの減量分: 2.8 kg.
残り: 30.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 05月 16日:
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994 kcal
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脂質: 34.00g | たんぱく質: 24.74g | 炭水化物: 152.07g.
朝食: Marmelade, Rama Original, Kaisersemmel. 昼食: SPAR Knusper Müsli Weiße Schokolade & Himbeere. 夕食: Marmelade, Rama Original, Kaisersemmel, Bofrost Tirolerknödel, Reis (Gekocht), Champignonsauce. 軽食/その他: Süßkirschen, Banane. もっと...
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週に4.9 kg減量中
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