2019年 05月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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92.5 kg
これまでの減量分: 0.1 kg.
残り: 12.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 05月 16日:
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1882 kcal
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脂質: 49.88g | たんぱく質: 127.05g | 炭水化物: 209.26g.
朝食: Barilla Ragù Alla Bolognese, Conad Gnocchetti di Patate, Eurospin Crostini Integrali, Carrots, Bonduelle Insalata Mista, Italiamo Pomodori Datterini, Fatina Lupini, Aia Kebab di Pollo, Coop Arancia 100% Solidal. 昼食: McDonald's Pesca, Italiamo Pomodori Datterini, Coop Succo Arancia 100%, Esselunga Top Miele, Calvé Burro di Arachidi, La Valle degli Orti Minestrone Ricco di Legumi, Orogel Spinaci, Eurospin Crostini Integrali, Aia Kebab di Pollo, Sette Giorni Zuppa Toscana con Fagioli Cannellini e Cavolo Nero, Carrefour Cavolfiori, Conad Funghi Champignon. 夕食: Barilla Sugo Arrabbiata, Conad Gnocchetti di Patate, Aia Kebab di Pollo. もっと...
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体重に変化ありません
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