2019年 05月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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79.3 kg
これまでの減量分: 4.7 kg.
残り: 7.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 05月 16日:
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1767 kcal
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脂質: 136.67g | たんぱく質: 118.12g | 炭水化物: 16.76g.
朝食: Pikok Salami Wieprzowe z Dodatkiem Mięsa Wołowego, Jajko Gotowane, Vitanella Olej Kokosowy Rafinowany, Pikok Boczek Wędzony Surowy. 夕食: Sottile Gusto Przecier Pomidorowy, Sottile Gusto Ser Mozzarella, Lidl Mięso Mielone z Łopatki Wieprzowej, Cebule, Nasze Smaki Smalec Wyborowy. もっと...
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週に1.6 kg減量中
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