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sopa de legumes, carne e ovo cozido. apos 10 km de bicicleta. focada
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 05月 15日:
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872 kcal
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脂質: 35.30g | たんぱく質: 59.08g | 炭水化物: 80.19g.
朝食: Sadia Mussarela, Amafil Goma de Tapioca. 昼食: Quero Feijão Carioca, Repolho Refogado, Carne de Porco do Lombo (Lombo, Magra). 夕食: Ovo Cozido, Sopa de Legumes com Carne. 軽食/その他: Linea Chocolate Ao Leite Zero Açúcar (30g), Good Soy Cookies Integrais de Soja Light, Dolce Gusto Café Au Lait. もっと...
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