2019年 05月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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84.1 kg
これまでの減量分: 7.9 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 05月 15日:
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1894 kcal
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脂質: 80.89g | たんぱく質: 194.05g | 炭水化物: 89.76g.
朝食: Hochland Фетакса, Жареное Яйцо без Жира, Куриное Филе, Лук, Протеиновое Печенье Апельсин-Имбирь. 昼食: Хлебцы Хрустящие с Отрубями, Масло Льняное, Лук, Куриное Филе, Гречка. 夕食: Фиетта, Мицеллярный Казеин, Клетчатка Льняная, Яйцо, Творог Классический 5%. 軽食/その他: Сосиски Кроха, Фетакса, Хлебцы Хрустящие с Отрубями. もっと...
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週に1.6 kg減量中
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