2019年 05月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
58 kg
これまでの減量分: 10.9 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 05月 15日:
|
1516 kcal
|
脂質: 70.84g | たんぱく質: 55.70g | 炭水化物: 160.92g.
朝食: Сервелат, Батон Нарезной. 昼食: Вкуснотеево Творог 9%, Twix Mini, Mars Mars Minis, Alpen Gold Молочный Шоколад, Mutti Томаты Протертые, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Булгур (Вареный). もっと...
|
週に0.7 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|