2019年 05月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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76 kg
これまでの減量分: 22 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 05月 15日:
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1481 kcal
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脂質: 37.64g | たんぱく質: 78.38g | 炭水化物: 200.55g.
朝食: Omelett oder Rührei, Granatapfel, Original Französischer Weichkäse, Rama Margarine, Lieken Urkorn Kraftklotz, Knax Gewürzgurken. 昼食: Milbona Quark Magerstufe, Erdbeeren. 夕食: Brokkoli, Kichererbsen. 軽食/その他: Erdbeerschnitte. もっと...
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週に4.2 kg減量中
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