2019年 05月 15日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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74.8 kg
これまでの減量分: 9.2 kg.
残り: 3.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 05月 15日:
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1055 kcal
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脂質: 21.65g | たんぱく質: 74.42g | 炭水化物: 131.71g.
朝食: Iglo Rahm-Gemüse Rosenkohl, Henglein Kloßteig für Rohe Klöße. 昼食: Rote Paprika, Gurke (Geschält). 夕食: Burger Knäckebrot Ballaststoff, Grill Time Hähnchenbrust-Filet-Teilstücke Paprika. 軽食/その他: Kaffee mit Milch. もっと...
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体重に変化ありません
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