Риштакの日記, 2019年 05月 14日

На завтрак был пирог из ряженки. Очень просто и вкусно. Ряженка, 2 яйца, 1 ч.л. с горкой соды, мука у меня из цельносмолотого зерна "Рязаночка", какао пару столовых ложек, сахар или сахарозаменитель по вкусу. Сверху глазурь, можно и без неё)

---

1713 kcal

脂質: 72.09g | たんぱく質: 157.02g | 炭水化物: 101.56g.   朝食: Курица Вареная, Пирог из ряженки. 昼食: Smartbar Умный Батончик в Глазури с Бананом, Кофе, Очень Важная Корова Творожная Масса с Шоколадной Крошкой. 夕食: Деликатесы Армении Сыр Чанах, Курица Вареная. もっと...