2019年 05月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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66.3 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 05月 14日:
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2067 kcal
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脂質: 63.94g | たんぱく質: 167.18g | 炭水化物: 192.44g.
朝食: Prozis Burro di Arachidi Vellutato, Fage Fruyo 0% Vaniglia, Il Vecchio Mulino Fiocchi di Avena, Cappuccino con Latte Intero Accadì. 昼食: Olio Extra Vergine di Oliva, Auchan Piselli Fini, Rummo Mezze Penne Rigate, Nostromo Tonno al Naturale . 夕食: Prozis Burro di Arachidi Vellutato, Fage Yogurt Greco Total 5%, Cuori di Filetto di Nasello Sudafricano, Rummo Spaghetti Grossi N.5, Esca Super Pronto per Risotto e Spaghetti. 軽食/その他: Prozis Burro di Arachidi Vellutato, Fage Fruyo 0% Vaniglia, Molino Filippini Fiocchi di Avena. もっと...
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週に3.5 kg減量中
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