2019年 05月 14日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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78.1 kg
これまでの減量分: 7.1 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 05月 14日:
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1028 kcal
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脂質: 30.43g | たんぱく質: 63.95g | 炭水化物: 126.91g.
朝食: Боско Хлеб Белый Постный , Кофе с Молоком, Сыр Российский, Жареное Яйцо, Вода с Лимоном. 昼食: Горошница, Хлеб Бородинский. もっと...
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週に0.0 kg増量中
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