Обед на 509 ккал. Греча с шашлыком из филе куриного бедра и салат, ещё был сырник
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 05月 13日:
|
995 kcal
|
脂質: 42.74g | たんぱく質: 63.66g | 炭水化物: 91.00g.
朝食: O'Zera Горький Шоколад с Начинкой Dark & Red Berries, Мясновъ Творожная Запеканка с Черникой. 昼食: Мясновъ Сырники Творожные, Гречка Отварная, Шашлык из Курицы, Monini Оливковое Масло, Зеленый Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры. 軽食/その他: Protein Rex Protein Rex Strong Шоколад, Fish House Крабовые Палочки. もっと...
|
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|