2019年 05月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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67.7 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 7.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 05月 13日:
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1146 kcal
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脂質: 33.61g | たんぱく質: 59.20g | 炭水化物: 145.37g.
朝食: Zymil Latte Scremato senza Lattosio, Tre Mulini Fette Biscottate ai Cereali, Hero Marmellata Light Mirtilli. 昼食: Pasta e piselli freschi. 夕食: Pomodori Ciliegini, Olio Extra Vergine di Oliva, Pere Abate, Carne di Petto di Tacchino, Nattura Pane Azzimo. 軽食/その他: Zymil Yogurt Bianco senza Lattosio, Mulino Bianco Cracker Integrali. もっと...
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体重に変化ありません
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