|
ЗавтракОбед в 14:00 🕑 Вышел на 707 кк-это мой рекорд. Куриное бедро в медово-соевом соусе-100гр Картофель в духовке со специями-145гр За кадром был Чай зелёный без сахара-300мл Хлеб белый-30гр Сыр творожный-15гр Конфета коркунов-10гр Ух, объелась 😁
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 05月 13日:
|
1340 kcal
|
脂質: 53.80g | たんぱく質: 56.75g | 炭水化物: 160.51g.
朝食: Коркунов Шоколадные Конфеты Ассорти, Хлебзавод 28 Хлеб Белый, Картошка Печеная, Любава Творожный Сыр Сливочный , Куриные Бёдра в Медово-Соевом Соусе. 夕食: Простоквашино Сметана 20%, Чеснок, Хлебзавод 28 Хлеб Белый, Борщ. 軽食/その他: Пряник «Ретро», Печенье Сахарное с Арахисом, Красное Яблоко, Данон Супер-Завтрак Творожный с Бананом и Овсянкой . もっと...
|
|