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20Anastasiya23
日記
2019年 05月 13日
20Anastasiya23の日記, 2019年 05月 13日
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2019年 05月 13日の計量結果(日記のエントリーがない日)
103.5 kg
これまでの減量分:
9 kg
.
残り:
4 kg
.
ダイエット続き: まあまあ.
ダイエットカレンダーを表示
, 2019年 05月 13日:
212 kcal
脂質: 7.40g | たんぱく質: 10.60g | 炭水化物: 17.80g.
朝食:
Стар Хит Котлета из Кур. и Греча.
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週に3.9 kg減量中
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