2019年 05月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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96.5 kg
これまでの減量分: 3.5 kg.
残り: 16.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 05月 13日:
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1120 kcal
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脂質: 37.58g | たんぱく質: 30.96g | 炭水化物: 152.45g.
朝食: Nescafé Capuccino, Puleva Leche Desnatada Calcio, Auchan Bolitas de Coco. 昼食: Café, Castillo de Salobreña Vino sin Alcohol, La Lechera Leche Condensada, Hacendado Tallarines a la Carbonara. 夕食: Mayonesa, Consum Pechuga Pavo Braseada Finas Lonchas . もっと...
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体重に変化ありません
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