2019年 05月 13日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
104.1 kg
これまでの減量分: 12.7 kg.
残り: 24.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 05月 13日:
|
1176 kcal
|
脂質: 113.81g | たんぱく質: 31.81g | 炭水化物: 6.43g.
朝食: Окей Грудинка Свиная Копченая, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. 昼食: Окей Грудинка Свиная Копченая. もっと...
|
週に1.4 kg増量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|