2019年 05月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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54.1 kg
これまでの減量分: 1.9 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 05月 13日:
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1067 kcal
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脂質: 60.76g | たんぱく質: 38.77g | 炭水化物: 102.69g.
夕食: Nasi Putih, Mentega, Urap, Sayur Campuran, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik, Tahu. 軽食/その他: Tempe Mendoan, Semangka, Mayones Biasa, Bengkoang. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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