2019年 05月 13日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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80.2 kg
これまでの減量分: 17.7 kg.
残り: 15.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 05月 13日:
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1347 kcal
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脂質: 83.87g | たんぱく質: 112.53g | 炭水化物: 33.87g.
朝食: Лунское Море Печень и Икра Минтая, Вареное Яйцо, Домик в деревне Молоко 3,2%, Jacobs Кофе Растворимый, Сахар. 夕食: Глобус Колбаски Свиные для Жарки, Макароны Отварные. 軽食/その他: KDV Курица Запеченная. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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