Naja, hab nicht soo viel abgenommen, wie ich dachte. Aber das ist egal. Es geht in die richtige Richtung. :)
Ich gebe übrigens nur volle Zahlen an, da ich keine Digitalwaage besitze. Warum sollte es auch interessieren, ob ich nun 98,1kg oder 97,9kg wiege? Es geht voran, und das zählt.
|
98 kg
これまでの減量分: 3 kg.
残り: 18 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 05月 13日:
|
1848 kcal
|
脂質: 80.50g | たんぱく質: 61.10g | 炭水化物: 209.40g.
朝食: De Rit Chocoreale Choco, Goldähren Eiweiß Toastbrötchen. 軽食/その他: Sinalco Cola, Lorenz Erdnussflips. もっと...
|
週に0.3 kg減量中
|