2019年 05月 12日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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83.2 kg
これまでの減量分: 1.9 kg.
残り: 5.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 05月 12日:
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2272 kcal
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脂質: 85.17g | たんぱく質: 69.93g | 炭水化物: 307.45g.
昼食: Knorr Caldo de Verduras, Pan Blanco, Huevo, Lucchetti Vitina Espinaca. 夕食: Puré de Calabaza, Paty Medallones de Carne Vacuna Preparados Como Milanesa Supercongelados. 軽食/その他: Rumba Rumba, Dos Hermanos Palitos de Arroz Sabor Queso, Guaymallen Alfajor de Membrillo, Riera Grisines con Sésamo, Tregar Queso Blanco Light. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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