2019年 05月 12日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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80 kg
これまでの減量分: 11 kg.
残り: 10 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 05月 12日:
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530 kcal
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脂質: 44.63g | たんぱく質: 19.76g | 炭水化物: 11.03g.
朝食: Сахар, Слобода Майонез Оливковый 67%, Вареное Яйцо. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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