2019年 05月 12日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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63.2 kg
これまでの減量分: 23.8 kg.
残り: 13.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 05月 12日:
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488 kcal
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脂質: 37.91g | たんぱく質: 12.41g | 炭水化物: 25.04g.
朝食: Sigara Böreği. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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