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Pain complet avec beurre, yaourt nature maison et fraises ! Avec un grand verre d'eau et un peu de citron. Plutôt équilibré je pense !
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 05月 12日:
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988 kcal
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脂質: 27.58g | たんぱく質: 62.66g | 炭水化物: 131.05g.
朝食: Pain Complet, Beurre (Salé), Auchan Lait Entier, Fraises. 昼食: Auchan Lait Entier, Fraises, Crevette, Bar, Tomates Cerises, Melon, Auchan Cœurs de Palmiers. 夕食: Oignons Matures Cuits, Champignons Cuits (Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson), Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Pain Complet, Feuille de Brick. 軽食/その他: Elephant Infusion Détox Pas d'intox , Bjorg Galettes 4 Céréales (7,7g). もっと...
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