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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 05月 12日:
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1891 kcal
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脂質: 77.49g | たんぱく質: 147.90g | 炭水化物: 151.05g.
朝食: Вареное Яйцо, Гречка Отварная, Куриная Грудка на Пару, Капуста Тушеная. 昼食: Жареное Яйцо, Творог 9%, Гречка Отварная. 夕食: Редис, Огурец (с Кожурой), Печень Куриная Жареная, Картофельное Пюре. 軽食/その他: Alpen Gold Солёный Арахис и Крекер, ВкусВилл Сушки "Малышка" Простые, Сахар, Кофе с Молоком. もっと...
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