2019年 05月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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64.5 kg
これまでの減量分: 1.5 kg.
残り: 4.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 05月 10日:
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2148 kcal
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脂質: 66.60g | たんぱく質: 87.09g | 炭水化物: 304.86g.
朝食: Huevo Frito, Pan Dulce, Tortillas de Maíz, La Flor de Morelia Ate de Guayaba, Pretzel Duros Salados. 昼食: Alpura Yogurt Natural sin Azucar, Fresas, Sabritas Paketaxo. 夕食: La Costeña Piña en Almíbar Rebanadas, Frijoles Cocidos, Aguacate, Tortillas de Maíz, Bistec de Res. 軽食/その他: McCormick Mermelada de Fresa, Nutella Nutella, Bolillo. もっと...
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週に3.5 kg減量中
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