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Sexta feira 59° dia da DUKAN PL
Acordei bem, apesar de ter dormido pouco, graças a Deus!!!!
Bi me deixou um pouco chateada, pelo fato de dizer que esse semestre tá meio desanimada, mas disse que irá terminar, se Deus quiser!!!! Tenho FÉ
Mas vida que segue... seguimos na dieta...
café com leite em pó 200ml
café com leite desnatado 250ml e 10 mini pão de queijo que assei na arfrier
**** fui na cidade fazer a lente da Bi e comprar presentinho da mãe...
repolho refogada e coxinha de frango
suco fit
provolone e café dolce Gusto
iogurte com aveia
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66.3 kg
これまでの減量分: 7 kg.
残り: 1.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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週に1.4 kg減量中
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