2019年 05月 11日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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60.3 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 6.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 05月 11日:
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659 kcal
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脂質: 21.73g | たんぱく質: 34.40g | 炭水化物: 81.23g.
朝食: Кофе с Сахаром, Здоровье Хлеб Бездрожжевой, Хлеб Насущный Хлеб Ржаной Бездрожжевой, Яичница. 昼食: Кофе с Сахаром, Здоровье Хлеб Бездрожжевой, Суп Куриный с Картофелем. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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