|
Погода в Магнитогорске прям балует, отлично проводим фитнес-выходные с сыном !!!
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 05月 11日:
|
2156 kcal
|
脂質: 73.17g | たんぱく質: 287.81g | 炭水化物: 73.37g.
朝食: Хлебцы Хрустящие с Отрубями, Жареное Яйцо без Жира, Куриное Филе, Лук, Клетчатка Крупная с Крушиной, Казеин. 昼食: Гречка, Лук, Клетчатка Крупная с Аиром, Яйцо, Куриное Филе. 夕食: Минтай, Клетчатка Крупная с Аиром, Яйцо, Казеин Мицелярный Megaprotein, Творог Классический 5%. 軽食/その他: Помидоры, Капуста Белокочанная, Сиртаки Original, Масло Льняное, Огурец (без Кожуры), Куриное Филе. もっと...
|
|
 コメント
Правильно! С детства приучать! Я сегодня в зале был и со старшей и с младшей! :) удачной тренировки!
2019年 05月 11日 投稿者: s.kropotov
|
У меня это тоже после силовой, Спасибо !!!
2019年 05月 11日 投稿者: Valerdos_Mgn
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|