2019年 05月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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91.5 kg
これまでの減量分: 1.1 kg.
残り: 11.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 05月 11日:
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1681 kcal
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脂質: 37.60g | たんぱく質: 131.54g | 炭水化物: 197.09g.
朝食: Knorr Cuore di Brodo Verdure, Delizie del Sole Spinaci, Conad Ananas in Pezzi, Italiamo Pomodori Datterini, Bonduelle Insalata Mista, Lavazza Caffè, Esselunga Top Miele, Findus Filetti di Merluzzo, Conad Piacersi Contorno Fantasia di Verdure. 昼食: Annalisa Grano Cotto, Conad Salame Golfetta, Conad Salame Golfetta, Banana, Garlic, Bontà di Stagione Vellutata di Piselli e Zucchine, Fish & Fine Carpaccio di Baccalà, Esselunga Top Miele, Lidl Crocchette di Patate, Fini Tortellini al Prosciutto Crudo, Realvalle Fettine di Vitello. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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