2019年 05月 11日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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62.1 kg
これまでの減量分: 11.2 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 05月 11日:
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1278 kcal
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脂質: 58.92g | たんぱく質: 49.00g | 炭水化物: 123.38g.
朝食: Родные Просторы Хлеб Ржано-Пшеничный, Яйцо, Bombbar Арахисовая Паста, Bombbar Арахисовая Паста, Макфа Геркулес Традиционный. 昼食: Котлеты печеночные, Гречка Отварная, Красная Цена Печенье Сахарное Топленое Молоко, Лечо, Конфеты Вафельные, Storck Toffifee . 夕食: Черемушки Тесто Слоеное Дрожжевое . もっと...
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週に0.2 kg減量中
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