2019年 05月 10日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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79.1 kg
これまでの減量分: 11.4 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 05月 10日:
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1784 kcal
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脂質: 84.53g | たんぱく質: 66.41g | 炭水化物: 34.85g.
朝食: Member's Mark Pulled Pork, Yancey's Fancy Smoked Gouda with Bacon, Kroger Sharp Cheddar Shredded Cheese, La Banderita Carb Counter Whole Wheat Wraps, Cabo Fresh Guacamole, Herdez Salsa Verde, Green Giant Hass Avocado, Land O'Lakes Butter with Olive Oil & Sea Salt, Monster Beverage Absolutely Zero, Butter (Salted), Oscar Mayer Traditional Bacon, Egg. 軽食/その他: Tequila. もっと...
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週に1.9 kg増量中
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