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Diet malah naik 😅
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66 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 16 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 05月 10日:
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2825 kcal
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脂質: 110.09g | たんぱく質: 107.62g | 炭水化物: 349.85g.
朝食: Sate Ayam, Soto Daging, Nasi Putih. 昼食: Dua Kelinci Tic Tac, Frisian Flag Susu Kental Manis, Gery Gery Salut Malkist Sweet Cheese. 夕食: Sambal Goreng, Jus Jeruk, Ayam Goreng, Nasi Putih, Telur Rebus, Mie Sedaap White Curry, Pop Ice Pop Ice. 軽食/その他: Serena Togo Chocolate, Fullo Fullo Vanila. もっと...
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週に0.4 kg増量中
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 コメント
2019年 05月 11日 投稿者: fitriyanni
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@fitriyani Semangat hitung kalori lagi 💪
2019年 05月 11日 投稿者: niladewi07
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