2019年 05月 10日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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70.2 kg
これまでの減量分: 4.8 kg.
残り: 6.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 05月 10日:
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301 kcal
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脂質: 8.13g | たんぱく質: 28.02g | 炭水化物: 32.30g.
昼食: Subway Molho Cebola Agridoce, Subway Molho Barbecue, Subway Molho Parmesão, Salada de Frango. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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