|
on fait le plein de protéines
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 05月 10日:
|
1379 kcal
|
脂質: 52.23g | たんぱく質: 116.67g | 炭水化物: 104.30g.
朝食: Carrefour Fromage Blanc Vanille 0%, Jardin Bio Infusion Brûleur de Graisse, Carrefour Banane. 昼食: Coca-Cola Coca-Cola Zéro (Canette), Kiwi, Fleury Michon Le Filet Tranché Poulet Barbecue, Carrefour Carottes Râpées Bio, Blanc d'Oeuf Cuit, Oeuf sur le Plat, Charal Steak Haché 12%. 夕食: Sojasun Yaourt Vanille, Carrefour Huile de Noix, Herta Le Bon Paris, Carrefour Bio Carottes Râpées, Gerblé Levure Diététique, Fleury Michon Le Filet Tranché Poulet Barbecue, Carrefour Laitue Iceberg. 軽食/その他: Gâteau au fromage blanc 0 %. もっと...
|
|