2019年 05月 10日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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64.4 kg
これまでの減量分: 12.4 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 05月 10日:
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2465 kcal
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運動:
走る - 時速11km - 1 時間 16 分, 休憩 - 14 時間 14 分, 睡眠 - 8 時間 30 分. もっと...
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週に1.8 kg減量中
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