2019年 05月 10日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
52.6 kg
これまでの減量分: 5.4 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 05月 10日:
|
371 kcal
|
脂質: 18.65g | たんぱく質: 27.61g | 炭水化物: 24.43g.
朝食: Cukinia, Ogórek (Obrany), Casa de Azeite Oliwa Z Oliwek Extra Virgin, Fit & Easy Mieszanka Sałat Active, Uniflora Kiełki Brokułu, Ogórek Małosolny. 昼食: Zupa krem z cukinii [mod 4]. 夕食: Biedronka Jajka M , Czerwona Papryka, Żółta Papryka. 軽食/その他: Kawa Espresso, Sałatka z Tuńczykiem. もっと...
|
週に1.4 kg増量中
|