2019年 05月 10日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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91.4 kg
これまでの減量分: 1.2 kg.
残り: 11.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 05月 10日:
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1452 kcal
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脂質: 67.35g | たんぱく質: 77.95g | 炭水化物: 124.65g.
朝食: Pesoforma Barrette Caramello Salato, Esselunga Top Miele, Ca' dell'Orto Vellutata di Piselli e Zucchine, Fatina Lupini. 昼食: Conad Pane Bianco, Findus Fiori di Merluzzo, Salumeo Salame Milano, Tre Mulini Torta Salata con Patate, Prosciutto e Mozzarella, Barilla Pasta. もっと...
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週に2.1 kg増量中
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