2019年 05月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
87.2 kg
これまでの減量分: 9.4 kg.
残り: 27.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 05月 10日:
|
783 kcal
|
脂質: 28.86g | たんぱく質: 43.60g | 炭水化物: 88.20g.
朝食: Сырники с Рисовой Мукой, Сыр Натура Сливочный, Рис Вареный, Ржаные Хлопья, Фетакса Идеально для Салата, Хлеб Ароматный с Солодом и Кориандром. 昼食: Клубника, Говядина Постная. 夕食: Сырники с Рисовой Мукой, Целебная Радуга Био Варенец, Курага. もっと...
|
週に3.5 kg減量中
|