2019年 05月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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66.8 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 05月 10日:
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2045 kcal
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脂質: 69.32g | たんぱく質: 164.08g | 炭水化物: 179.92g.
朝食: Gocciole Biscotti, Cappuccino con Latte Intero Accadì. 昼食: Parmigiano (Grattugiato), Sugo di Pomodoro, Rummo Mezze Penne Rigate. 夕食: Burro di Arachidi Vellutato, Yogurt Greco Total 5%, Latticini Fresco Cremoso Fitline, Cuori di Filetto di Nasello Sudafricano, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Auchan Panzerottini Mozzarella e Pomodoro. 軽食/その他: Cappuccino con Latte Intero Accadì, Penny Market Mandorle Sgusciate, Crownfield Crunchy Muesli Meno Dolce, Fage Yogurt Greco Total 5%. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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