2019年 05月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
65.5 kg
これまでの減量分: 17.5 kg.
残り: 1.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 05月 10日:
|
2200 kcal
|
脂質: 116.36g | たんぱく質: 90.80g | 炭水化物: 185.33g.
朝食: Calvé Pindakaas, Pindakaas, 1 Henry's Latte 90. 昼食: Weißwein, Olivenöl, Parmesan (Hart), Lätta Halbfettmargarine, Cocktailtomaten, Erlenhof Grüner Spargel, Dinkel Pasta. 夕食: Mutti Polpa, Olivenöl, Hänchenbrustfilet, Gekochtes Ei. 軽食/その他: Schoko Butterkeks, Wine Gums, Meine Käserei Britischer Cheddar Mature. もっと...
|
週に3.5 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|