|
Утро начинаю с творожными вафлями🥞 Доброе утро, FS!🙂
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 05月 10日:
|
1596 kcal
|
脂質: 42.18g | たんぱく質: 87.11g | 炭水化物: 203.54g.
朝食: Пятерочка Помело, Магнит Манго, Dr. Oetker Разрыхлитель Теста, ВкусВилл Мука Рисовая Цельнозерновая, Фрутоняня Молоко 2,5%, Яйцо, Просто Творог Обезжиренный 1,8%. 昼食: Каждый День Адыгейский Сыр, Свекла Вареная, Каждый День Брынза, Чеснок. 夕食: Огурец (с Кожурой), Ровеньки Сыр Диетический 20%, Шампиньоны, Карусель Смесь Овощной Букет, Цветная Капуста (Замороженная), 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная, Зеленая Фасоль (Замороженная). 軽食/その他: Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Мистраль Хлебцы Fitstart Лесные Ягоды, Избенка Кефир 3,2%, Маркет Перекресток Творог Обезжиренный, Диадар Отруби Овсяные Хрустящие. もっと...
|
|
 コメント
Симпатичные=)
А как готовила? Как сырники, только в прессе для вафель?
2019年 05月 9日 投稿者: alexalexsam1974
|
А можно рецепт, пожалуйста 😊
2019年 05月 10日 投稿者: Рыжик_пыжик_
|
2019年 05月 10日 投稿者: ЮлияКиреева28
|
2019年 05月 10日 投稿者: haha521
|
2019年 05月 10日 投稿者: dididi96
|
2019年 05月 10日 投稿者: Eva157!
|
и мне можно тоже рецептик?
2019年 05月 10日 投稿者: ksokolova339
|
E. Savvina, кружка это любовь с первого взгляда 😄
2019年 05月 10日 投稿者: natali461989
|
alexalexsam1974, да, наверное как сырники, вкладывая по столовой ложке в мультипекаре с панелями для вафель
2019年 05月 10日 投稿者: natali461989
|
Рецепт 🥞
-Творог 200г
-Яйцо 2шт (средних, у меня одно большое)
-Мука рисовая 100г (можно и поменьше)
-Молоко 75мл
-Разрыхлитель 0,5ч.л
Подсластитель по вкусу
Все смешать в блендере и выпекать в мультипекаре 5-7 минут. Если нет мультипекаря, думаю, выйдут отличные оладушки/сырники на сковороде🙂 Приятного аппетита 🙂
2019年 05月 10日 投稿者: natali461989
|
У меня такая же кружечка)))
2019年 05月 10日 投稿者: Tane4ka_89
|
Tane4_ka89, у меня сначала тарелка появилась с этой кошкой, а потом я чашку увидела)))
2019年 05月 10日 投稿者: natali461989
|
2019年 05月 10日 投稿者: олеся ошева
|
Олеся ошева, около 215кк/100гр
2019年 05月 10日 投稿者: natali461989
|
2019年 05月 10日 投稿者: Mari_ja
|
Mari_ja, готовьте на здоровье 🙂
2019年 05月 10日 投稿者: natali461989
|
Как раз мультипекарь есть!
2019年 05月 10日 投稿者: Mari_ja
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|