2019年 05月 9日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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101.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 26.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 05月 9日:
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2608 kcal
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脂質: 74.25g | たんぱく質: 98.72g | 炭水化物: 391.50g.
朝食: Café. 昼食: Bolo de Cenoura com Cobertura de Chocolate, Coca-Cola Refrigerante (200ml), Batata Inglesa Cozida, Carne de Panela, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido). 夕食: Molho Bolonhesa, Polenta (Cozido). 軽食/その他: Pipoca Branca (em Óleo). もっと...
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週に1.0 kg減量中
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