2019年 05月 9日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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59.3 kg
これまでの減量分: 5.7 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 05月 9日:
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668 kcal
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脂質: 24.37g | たんぱく質: 24.67g | 炭水化物: 88.65g.
朝食: Хлеб Бородинский, Сыр Фета, Паштет, Простые Пельмени. 軽食/その他: McDonald's Латте Средний, Eat Me Батончик без Сахара. もっと...
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週に12.6 kg減量中
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