2019年 05月 9日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
60.9 kg
これまでの減量分: 23.7 kg.
残り: 2.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 05月 9日:
|
433 kcal
|
脂質: 20.60g | たんぱく質: 23.00g | 炭水化物: 36.80g.
朝食: Vicenta Арахисовая Паста с Кусочками Арахиса, 4 Сезона Черная Смородина, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Арахис". もっと...
|
週に0.3 kg減量中
|