2019年 05月 9日の計量結果(日記のエントリーがない日)
51.2 kg これまでの減量分: 5.8 kg.    残り: 7.2 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

701 kcal 脂質: 28.56g | たんぱく質: 23.05g | 炭水化物: 89.42g.   朝食: Икра, Сливочное Масло, Белый Хлеб. 昼食: Киви, Плов, Оливье без Майонеза, Пирожок с Капустой. 夕食: Пирожок с Капустой, Плов. 軽食/その他: Якитория Мочи Ваниль, Американо, Соломка, Белая Глазурь, Зеленый Чай. もっと...
1233 kcal 運動: 休憩 - 13 時間   15 分, 睡眠 - 10 時間   45 分. もっと...
週に0.4 kg減量中

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