2019年 05月 9日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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84.1 kg
これまでの減量分: 7.9 kg.
残り: 9.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 05月 9日:
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1181 kcal
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脂質: 52.12g | たんぱく質: 49.62g | 炭水化物: 129.16g.
朝食: Delicados Начос Оригинальные, Шоколадница Сэндвич Шок Мадам с Лососем и Яйцом, Братья Караваевы Каша Овсяная, Кофе Латте. 昼食: Корнерсы Оливковое Масло и Базилик. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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