2019年 05月 6日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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161.8 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 56.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 05月 6日:
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1450 kcal
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脂質: 64.00g | たんぱく質: 59.00g | 炭水化物: 150.00g.
朝食: Speedway Superamerica Chicken and Cheese Waffle. 昼食: Speedway Superamerica Sausage Egg Queso Burrito. 夕食: Great Value Fat Free Pineapple Sherbet, Vlasic No Sugar Added Bread & Butter Chips, Cuties 100% Tangerine Juice, Breakstone's 2% Milkfat Lowfat Cottage Cheese. もっと...
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週に8.4 kg増量中
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